Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности вы можете узнать у организаторов события.
Ведущая: Анастасия Мишарина "Мои занятия – это классическая йога, основанная на первоисточниках. Основное внимание уделяю отстройке асан и правильному дыханию."
Дорогие гости студии YogaRoom, в предверии зимних холодов и нашествия эпидемий гриппа и ОРВИ, приглашаю Вас провести воскресное утро на своём семинаре "Практикуй и не болей".
Урок будет посвящён профилактике респираторных заболеваний с помощью различных техник Хатха йоги. В программе семинара Вас ждёт небольшая теоретическая часть, на которой мы обсудим, какие травы и специи необходимо употреблять в холодный период, чтобы снизить количество амы (токсины и шлаки) и капхи (слизь), которые способствуют развитию болезнетворных бактерий. В практической части вы узнаете, какие виды пранаям (дыхательных техник) способствуют предотвращению развития респираторных инфекции, снижению температуры и уменьшению боли в горле. Далее Вам будет предложен специальный комплекс асан (позиций), способствующих улучшению работы иммунной системы.
После класса приглашаем Вас поделиться полученным опытом за чашкой чая.
Стоимость:
1200 руб. по предоплате, 1500 руб. в день мероприятия.
Оплата наличными!
Записаться на семинар можно по телефонам:
+7 (985) 245-70-21
+7 (985) 625-09-57
или по электронной почте — info@yogaroom.ru