- 7 октября 2017, суббота
- Москва, ул. Трубецкая д.10
Часть II Мастер-класс “Состояние и гармония. Темп и точность”. Варвара Любимова. 7 октября 2017
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Мощный силовой класс с минимальным количеством теории, наполненный сложными и глубокими асанами, которые будут проработаны в динамике и статике.
Ведущая:
Варвара Любимова
"В йогу пришла в юности, практикую с 18 лет. Первый курс преподавателей прошла в Аштанга йога центре в 2005-2006 году. Успешно и продуктивно преподавала по системе Yoga23 (эксперт); затем йога-терапия расширила йога-кругозор. Большое влияние на моё йога-мировоззрение оказали Бал Мукунд Сингх, Харидживан Хальса, Кали Рэй, Андрей Лапин, Андрей Сидерский, Анжела Фармер и Виктор Ван Кутен. Я очень люблю океан, водную стихию, что привело меня во Фридайвинг и я стала инструктором. Для меня фридайвинг — это йога, медитация в воде. Задержки дыхания и пластика движений в водной среде открыли по-новому смысл виньяс, способы выполнения Асан в хатха йоге. Опыт преподавания: 12 лет, стаж личной практики — 18 лет. Ведущая тренингов в России, Египте, Тайланде, на Байкале. Фридайвер и йогиня Варвара сочетает в преподавании медитацию, энергетические практики для развития задержки дыхания, правки традиционной хатха йоги в асанах.
«Практика йоги создает и разрушает. По сути йога является инструментом для создания возможностей и отсечения препятствий на пути к высшему, йога даёт возможность увидеть свои сильные и слабые стороны, открывает вдохновение и силу для любого человека, чтобы прожить эту жизнь наиболее человечно. Йога это инструмент силы. И путь этот начинается от сердца».
Описание семинара:
ЧАСТЬ ВТОРАЯ "Движение. Точность. Энергия"
Вас ждёт:
акцент на работу с мышцами пресса (core) и спины.горячие силовые warm-up и вьяямы.
Уровень средний и средне-сложный.
Вторая часть рекомендована всем, кто любит практику хатха йоги.
По словам Варвары, "обычно на класс, где есть работа с прессом и силовыми асанами, идут представители с лидирующей Питта-дошей, которых физическая нагрузка заряжает и подпитывает. А вот кому не нравится "физуха", идут на инь-йогу. Я тоже не физкультурник. Взаимодействие без борьбы со своим телом, гармонично и с удовольствием, вот основа для гармоничной практики хатха йоги".
Обе части будут завершаться глубоким погружением в шавасану под флейту сякухати.
Стоимость:
По предоплате 4000₽ — обе части — цена действительна сегодня и до 25 сентября
далее — 5000 ₽.
По предоплате 2000 ₽ — одна часть — цена действительна сегодня и до 25 сентябрядалее — 2500₽.
Оплата наличными в студии и онлайн переводом.
Количество участников ограничено. Cпешите отправить заявку и внести предоплату.
Регистрация на сайте www.yogaroom.ru/timetable
по телефонам +7 (985) 245-70-21 | +7 (985) 625-09-57
E-mail: info@yogaroom