- 7 апреля 2018, суббота
- Москва, Адрес: Москва, ул. Трубецкая, д. 10
Первая встреча "Лаборатории Телесности". Максим Корнилов и Ксения Фазылова. 7 апреля
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Друзья, приглашаем Вас на нашу первую встречу "Лаборатории Телесности", посвященную работе с Грудным Отделом.
Ведущие лаборатории:
Ксения Фазылова - преподаватель по хатха-йоге, Универсальной и Акхила йоге студии Yoga Room msk.
Максим Корнилов - Сертифицированный мастер тайского массажа. Ведущий регулярных занятий по тайскому массажу.
Обучался в школе TMC (Thai Massaje School of Chang Mai), ученик Павла Янишевского, а также старых мастеров Северного Таиланда Пишета Бунтами (Dr. Pichest Boonthumme) и Сенчая Сукпразарт (незрячий мастер), ГЦОЛИФК (спортивная реабилитация, ЛФК и массаж), йогатерапия (под руководством С.Агапкина), в настоящее время обучается в РНИМУ им.Пирогова.
Опыт преподавания тайского массажа 6 лет.
Описание практики:
Каждый из нас испытывал дискомфорт, скованность и болезненные ощущения в теле. Но мало кто задумывался о причине их возникновения.
С возрастом мы утрачиваем способность слышать, чувствовать и понимать свое тело.
Мы сдерживаем эмоции, запрятав их глубоко вовнутрь, накапливаем слой за слоем, всё больше теряя связь с телом и заключая себя в клетку мышечных напряжений.
Как результат – подавленное настроение, постоянная усталость, плохое настроение, неуверенность в себе, недовольство собой, сопровождающиеся болевыми ощущениями, зажимами и дискомфортом в теле.
Мы вместе попытаемся понять и изучить все эти процессы через призму анатомо-физиологических знаний, взаимосвязи тела с эмоциями и осознанный подход к собственному телу через практику йоги.
Практическая часть встречи будет включать несколько взаимодополняющих подходов: Осознание тела через практику йоги. Осознание тела через телесно-ориентированную терапию по средствам мягких мануальных техник.
Благодаря этой встрече Вы сможете глубже понять процессы, протекающие в Вашем сознании и их влияние на жизнь.
Вы научитесь лучше управлять своим телом, осознавать его, что поможет облегчить или вовсе избавиться от многих хронических заболеваний, и сделает Ваше тело мягче и красивее, а настроение лучше и радостнее!
Семинар рассчитан на всех желающих познакомиться со своим телом.
Регистрация на сайте www.yogaroom.ru/timetable