Yoga Room Msk

Yoga Room - студия, созданная профессионально и с истинной любовью к йоге. Yoga Room стремится стать для своих гостей местом душевного и физического отдыха, вдохновением на пути самосовершенствования и просто хорошим другом. Здесь рады видеть как новичков, так и опытных практиков, как взрослых, так и детей. Насыщенное и разнообразное расписание будет интересно людям с любым темпераментом и, порой, принципиально различными целями и ожиданиями от занятий. Студия предлагает широкий выбор направлений: • хатха йога; • кундалини йога; • йога 23; • аштанга виньяса йога; • йогатерапия; • медитативные и релаксационные практики - Гонг йога и Йога нидра; • йога для беременных женщин и молодых мам с малышами; • йога для детей разного возраста. В арсенале YogaRoom есть нетривиальные занятия: женские практики, Шатки Данс и Танец Мандалы, а также Йога в воздухе, которая проходит в подвешенных к потолку гамаках. Инстаграм yogaroom_ru Сайт http://yogaroom.ru/

События

Москва 29 июля 2018 c 16:30 до 20:30, 2101 день назад

Друзья, приглашаем Вас на нашу четвертую встречу "Лаборатории Телесности", которая будет посвящена шейному отделу позвоночника.

Далее

Москва с 20:15 14 мая до 11:00 16 июня 2018, 2177 дней назад

Ведущая: Аболонина Инна  – сертифицированный преподаватель по йоге (сертификат RYS -300 hrs Yoga Alliance USA и Центр йоги «Прана» г. Москва). Опыт практики – около 10 лет, преподавания – 8 лет.  Автор курсов эффективного развития тела: «Сильная гибкость», «Растяжка на результат», «Полное преображение». Описание семинара: Если вы хотите: ✔похудеть ✔развить гибкость ✔обрести сильное и здоровое тело ✔спокойный ум ✔урегулировать питание ✔зарядиться позитивом ✔найти новых друзей единомышленников и ✔изменить свою жизнь к лучшему – то этот курс для вас❗ В программе: ✔ 20 практических занятий (37,5 часов)  ✔ Персональная программа для практики дома во время курса и после  ✔ Индивидуальное занятие по разбору персональной программы ✔ Ежедневные консультации по питанию и тренировкам  ✔ Еженедельные задания для приобретения полезных привычек в питании, режиме дня, повышения качества жизни  ✔ Также во время курса будут проводиться доп...

Далее

Москва с 11:00 17 апреля до 13:00 17 мая 2018, 2204 дня назад

На курсе вы сможете: - узнать что же такое йога; - научитесь грамотно и безопасно отстраивать себя в асанах; - узнаете, как йога влияет на сознание через работу с телом; - познакомитесь с философской частью практики. Пройдя этот курс, Вам будет проще влиться в группу «продолжающих» практиков.

Далее

Дели с 0:00 30 апреля до 0:00 12 мая 2018, 2191 день назад

Отпустите себя в Гималаи на майские праздники! Позвольте себе больше, чем «просто отдых», на йога-туре в Гималаях с Олегом Макаровым!

Далее

Москва 29 апреля 2018 c 17:00 до 18:30, 2192 дня назад

Гонг создает сильные звуковые колебания, которые ощутимы физически - они стимулируют все физическое тело. Живой звук гонга активизирует кровообращение, стимулирует нервные окончания, стимулирует железы, активизируя их деятельность. Напрямую воздействуя на гипофиз, гонг способствует оптимизации всей эндокринной системы. Поскольку звук гонга способствует глубокому расслаблению, очищает ум и стимулирует работу эндокринной системы, он так же работает с эмоциями и переживаниями, влияющими на состояние тела и ума.

Далее

Москва 15 апреля 2018 c 18:30 до 20:00, 2206 дней назад

Гонг создает сильные звуковые колебания, которые ощутимы физически - они стимулируют все физическое тело. Живой звук гонга активизирует кровообращение, стимулирует нервные окончания, стимулирует железы, активизируя их деятельность. Напрямую воздействуя на гипофиз, гонг способствует оптимизации всей эндокринной системы. Поскольку звук гонга способствует глубокому расслаблению, очищает ум и стимулирует работу эндокринной системы, он так же работает с эмоциями и переживаниями, влияющими на состояние тела и ума.

Далее

Москва с 16:30 27 января до 18:00 12 апреля 2018, 2284 дня назад

"Свет можно найти только во тьме, и в этом заключается настоящая мистика... В нынешние времена New Age стремительно растет число людей, активно ищущих свет где-то там наверху, однако никто не может достичь этого состояния, кроме как путешествуя по самым темным аспектам собственной психики. Свет никогда не был снаружи нас - он находится в глубине самой материи. Это малоизвестный парадоксальный закон: самые плотные области скрывают самые высокие вибрации, а подлинное восхождение - это "восхождение" вниз и внутрь." 11-й Генный Ключ Ричард Радд

Далее

Москва 7 апреля 2018 c 16:30 до 20:30, 2214 дней назад

Друзья, приглашаем Вас на нашу первую встречу "Лаборатории Телесности", посвященную работе с Грудным Отделом.

Далее

Москва 7 апреля 2018 c 13:30 до 16:30, 2214 дней назад

Давно мечтаете сесть на шпагат, но пока не нашли ключик к этой позе? Семинар Анастасии Мишариной “На шпагате" откроет все секреты освоения Хануманасаны и Самаконасаны.

Далее

Москва 7 апреля 2018 c 11:30 до 13:30, 2214 дней назад

Подготовьте свои ножки с сезону босоножек!

Далее

Москва 11 марта 2018 c 16:30 до 19:30, 2241 день назад

Раскрытие таза является неотъемлемой частью практики йоги. Они могут выполняться в разных плоскостях и в разных группах позиций (в наклонах, прогибах, равновесии на руках и ногах, стоя на двух ногах, перевернутых и скрутках). Но многие позиции из них невозможны, если недостаточно раскрыта область тазобедренных суставов.

Далее

Москва 10 февраля 2018 c 10:30 до 13:30, 2270 дней назад

Приглашаем Вас на практический семинар «Обучение базовым навыкам кинезиотейпирования»! Кинезиотейпирование становится все более и более популярным, но мало кто знает, что научиться правильно накладывать тейпы совсем не сложно. 10 февраля у Вас есть возможность освоить базовые навыки под руководством опытного йогатераперапевта Надежды Бочаровой.

Далее

Москва 31 января 2018 c 19:00 до 20:30, 2280 дней назад

"Йога для меня не просто система внешних и внутренних практик, это в первую очередь целостный подход для достижения гармонии, баланса между внешним и внутренним, состояния равновесия и осознанности. То, что помогает нам осознать нашу неразделимую связь с мирозданием, заново открыть себя. Практика йоги оказывает ощутимое воздействие не только на нашу внешность, здоровье, но и на отношение к окружающим, к себе и в целом к жизни. Меняется восприятие себя, приходит более глубокое понимание возможностей своего тела и ума. Йога начинается на коврике и продолжается в жизни."

Далее

Москва с 0:00 25 декабря 2017 до 0:00 7 января 2018, 2317 дней назад

Дорогие друзья, приглашаем Вас встретить новый год на сказочном острове Бали. В компании единомышленников мы проведем незабываемые две недели с практикой йоги, плавая в Индийском океане, греясь под ласковым балийским солнцем и изучая местные достопримечательности и культуру. Бали -это уникальный остров, где всегда царят безмятежность и гармония. Остров, о котором можно часами рассказывать, но ничто никогда не заменит истинных эмоций, от его посещения.

Далее

Москва 24 декабря 2017 c 17:00 до 18:30, 2318 дней назад

Рады предложить вам удивительную практику "Звуковая релаксация в гамаках"

Далее

Москва 23 декабря 2017 c 9:00 до 12:00, 2319 дней назад

23 декабря - Суббота - день Сатурна.

Далее

Москва с 10:00 16 декабря до 16:30 17 декабря 2017, 2326 дней назад

ПЕРЕЗАГРУЗКА" годовая программа семинаров для тех, кто живет в интенсивном ритме и мало отдыхает, но готов к тотальным переменам

Далее

Москва 9 декабря 2017 c 11:00 до 13:30, 2333 дня назад

На семинаре мы совместим теоретическую часть, где разберем причины возникновения болей в спине, рассмотрим строение позвоночного столба, поймем какие техники йоги показаны при болях в спине, а какие наоборот выполнять не стоит. А затем на практической части выполним комплекс асан с разбором техники выполнения.

Далее

Москва 3 декабря 2017 c 18:00 до 19:30, 2339 дней назад

Тишаев Александр - музыкант - мультиинструменталист, гонг мастер (постоянный участник фестивалей, семинаров в России и Европе), инструктор йоги, теле- и кино- оператор.

Далее

Москва 1 декабря 2017 c 18:30 до 21:00, 2341 день назад

"Приглашаю провести вечер пятницы в теплой атмосфере студии Yoga Room: практика и чай с угощениями из Ришикеша. Ришикеш - мировая столица йоги. Он вдохновляет, меняет, заботится, наполняет, учит, освежает, удивляет. Это место, которое необходимо посетить всем, кто интересуется йогой. А пока постараюсь передать вам его состояние через практику Хатха-йоги. Буду ждать вас! до встречи)"

Далее